Можно купить116 ₽ 1 000 ₽ −88%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 16
Создан: 6 марта 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Четырехнедельный цикл тренировок направлен на улучшение качества движения через систему Polestar Pilates. Автор фокусируется на функциональном подходе к занятиям, который помогает привести тело в тонус и оптимизировать привычные паттерны движений. Программа рассчитана на тех, кто хочет сделать свои домашние тренировки более осмысленными и эффективными.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки 28-29
Михаил Гурьев
Можно купить140 ₽ 1 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3
Михаил Гурьев
Можно купить108 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 4
Михаил Гурьев
Можно купить110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5
Михаил Гурьев
Можно купить150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6
Михаил Гурьев
Можно купить288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
Михаил Гурьев
Можно купить262 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 11
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
Михаил Гурьев
Можно купить252 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Михаил ГурьевО
ольга5
29 марта 2022 г. Достоинства
Автор — профессионал своего дела, чувствуется результат после каждого занятия. Самочувствие и настроение значительно улучшаются. Автор грамотный, уделяет много времени развитию в своей области, чувствуется экспертность.
Недостатки
Критика закрыта на ремонт. Минусов нет
Ещё интересные курсы
Можно купить150 ₽
Исцеляющий Импульс. Комплекс физических упражнений
ГолтисC
Можно купить80 ₽
CardiCore: Стройная талия, красивый пресс
Роман Помазанов
Можно купить404 ₽ 11 400 ₽ −96%
Физическое здоровье детей
Юлия Блюм
Можно купить80 ₽ 1 335 ₽ −94%
Качественная и быстрая проработка всего тела: стопы-таз-поясница-грудь-шея-лицо
Можно купить218 ₽ 2 800 ₽ −92%
Гимнастика для осанки и укрепления спины. Части 1-3
Лана Палей, Евдакименко
Можно купить146 ₽ 1 100 ₽ −87%
Port De Bras
Наталья КолесниковаТ
Можно купить116 ₽ 3 990 ₽ −97%
Турбопохудение
Марина Корпан
Можно купить84 ₽
Стройная фигура
Ольга ДробышеваР
Можно купить80 ₽ 3 000 ₽ −97%
Растяжка Live
Анастасия Лунегова, Кристина Махатадзе, Анна Шевчук
Можно купить274 ₽ 2 490 ₽ −89%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Декабрь 2023
Маша Блинова
Можно купить80 ₽ 249 ₽ −68%