Можно купить180 ₽ 1 000 ₽ −82%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки
Создан: 28 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Каждое утро с понедельника по пятницу вы будете выполнять комплекс функциональных упражнений по методике Polestar Pilates. Это регулярные тренировки, направленные на проработку мышц, мобильность и контроль тела, для которых не нужен инвентарь — достаточно обычного коврика и одеяла.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить140 ₽ 1 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 3
Михаил Гурьев
Можно купить110 ₽ 1 000 ₽ −89%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 5
Михаил Гурьев
Можно купить150 ₽ 2 000 ₽ −93%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 6
Михаил Гурьев
Можно купить288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 7
Михаил Гурьев
Можно купить180 ₽ 2 000 ₽ −91%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 8
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 12
Михаил Гурьев
Можно купить252 ₽ 2 000 ₽ −87%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 13
Михаил Гурьев
Можно купить382 ₽ 2 000 ₽ −81%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 14
Михаил Гурьев
Можно купить400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 15
Михаил ГурьевA
Allura
19 августа 2020 г. Достоинства
Курс действительно стоящий. Понравились упражнения, подход и профессионализм тренера Михаила: видно, что он живет своим делом и досконально знает тему. Тренер понимает тонкости материала и трудности учеников. В отличие от многих инфокурсов, здесь качественное содержание без «воды».
Недостатки
Минусы ушли на перерыв и не вернулись
М
Марисал
12 июля 2020 г. Достоинства
Замечательные занятия и тренер. Всё четко и по делу. Много полезных фишек в пилатесе, материал будет полезен как новичкам, так и опытным практикам умного фитнеса. Автор — настоящий профессионал.
Недостатки
Автору не на что жаловаться. И это здорово
Ещё интересные курсы
Можно купить146 ₽ 808 ₽ −82%
Yoga23 Комплекс «Для Настоящих Мужчин»
Павел Макарин
Можно купить174 ₽ 3 900 ₽ −96%
Секреты здоровой поясницы 2.0
Александра Бонина
Можно купить292 ₽ 3 900 ₽ −93%
Абонемент на занятия в студии Пилатес Plus Online (октябрь)
Студия Пилатес Plus
Можно купить80 ₽ 390 ₽ −79%
Марафон "Быстоногая Лань"
Светлана Грин
Можно купить90 ₽ 1 900 ₽ −95%
Тренировки по абонементу Июнь 2022
Виктория БоровскаяП
Можно купить112 ₽ 490 ₽ −77%
Пилатес-йога для улучшения мобильности грудного отдела и усиления лимфотока
Елена Лукке
Можно купить700 ₽ 4 990 ₽ −86%
Гайд по тренажерному залу + Мощный Воркаут
Всеволод Фиолковский
Можно купить118 ₽ 590 ₽ −80%
Силовой суперсет на самые проблемные зоны фигуры
Георгий Елгин
Можно купить146 ₽ 490 ₽ −70%
Грудной отдел и осанка
Татьяна Дудина
Можно купить178 ₽ 2 490 ₽ −93%
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024
Маша Блинова
Предзаказ1 964 ₽ 12 990 ₽ −85%
Восстановление после родов
Анастасия Новикова
Предзаказ349 ₽ 4 900 ₽ −93%