Port De Bras

Система Port De Bras объединяет функциональное и динамическое вытяжение с комбинированной работой рук для восстановления подвижности и снятия мышечного напряжения. Это занятие развивает технику естественных движений и гармоничное владение телом. Тренировка подходит в качестве реабилитационного инструмента, направленного на укрепление спины и развитие гибкости. Автор курса — мастер-тренер групповых программ международного класса, специализирующаяся на методологии функционального тренинга.