Складчина Каталог
Мои курсы

Фитнес-конвенция: Pilates Day 2017

5,0/5 ·
Создан: 22 мая 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Международная фитнес-конвенция фокусируется на продвинутых методиках работы с телом через систему пилатес и смежные дисциплины. Внутри представлены воркшопы и мастер-классы от профильных экспертов, охватывающие работу с дыханием, артикуляцию позвоночника, укрепление тазового дна и реабилитационные техники. Материал позволяет углубить понимание механики движений — от теории построения тренировочных программ до специфических упражнений с использованием ремней и принципов метода Фельденкрайза.

Навыки
Фитнес-тренировкиФизическая форма
5,0 · 1 отзыв
V
Viera83
10 марта 2026 г.
Достоинства

Много видео по пилатесу от известных специалистов. Материал позволяет расширить знания в этой области.

Недостатки

Недостатки? «Не верю!» — Станиславский одобряет

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Почему для каждой женщины важно работать с областью таза Можно купить
80 ₽
5.0

Почему для каждой женщины важно работать с областью таза

Надежда Пихтелева
Э
Можно купить
104 ₽ 2 475 ₽ −96%

Экспресс-курс для женщин по подтяжке мочевого пузыря и влагалища

Елена Музыченко
Пранаямы для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 10-я Можно купить
82 ₽ 1 120 ₽ −93%

Пранаямы для начинающих. Пранаямы для усиления иммунитета. Часть 10-я

Центр «Шива»
Закрытый клуб Ревитоники. Май 2022 Можно купить
126 ₽ 890 ₽ −86%

Закрытый клуб Ревитоники. Май 2022

Лилия Гарипова
Л
Можно купить
294 ₽ 8 500 ₽ −97%
5.0

Лимфодренажная терапия

Егор Москалёв
Пилатес для укрепления ягодиц Можно купить
112 ₽ 490 ₽ −77%

Пилатес для укрепления ягодиц

Дарья Есипова