Т
Можно купить216 ₽
Вы освоите Yoga Workout Self-Adjustment System (YWSAS) — тренировочный конструктор, позволяющий самостоятельно выстраивать гибкие программы под конкретные задачи. На первой стадии закладывается фундамент всей системы: от понимания структуры «потоковых» тренировок до освоения модульного каталога техник.
Внутри курса разбираются три ключевых компонента:
Материал ориентирован на тех, кто хочет перейти от случайных практик к осознанному управлению своей тренировочной программой через четкие алгоритмы и структурированный инструментарий.
Отзывов пока нет. Будьте первым!