+ Прекрасный материал, подробнейшие объяснения. Владимир Осипов отлично мотивирует и доступно разъясняет слова мастера Ли Миня, который является кладезем мудрости. Упражнения разобраны детально.
− Не хватает общей записи всех упражнений, идущих друг за другом.
Оздоровительный Цигун-комплекс "8 кусков парчи"+ Отличный материал. Автор очень подробно всё разбирает: буквально каждый жест, частые ошибки и смысл каждого движения.
Оздоровительный Цигун-комплекс "8 кусков парчи"