Гайд про соусы "Пятый элемент"

4,0/5 ·
Создан: 11 апреля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Разнообразьте привычный рацион, используя секретный элемент, превращающий простые продукты в изысканные блюда европейской, азиатской или домашней кухни. Гайд содержит 94 рецепта соусов, паштетов и бульонов, адаптированных для anti-age питания.

Внутри вы найдете инструкции по приготовлению блюд без глютена, лактозы и добавленного сахара. Материал объемом более 200 страниц включает практические советы по упрощению повседневной готовки и трансформации вкуса стандартных ингредиентов. Формат гайда позволяет использовать его как в электронном виде, так и в качестве печатной кулинарной книги.

Другие материалы автора

Г
Можно купить
80 ₽ 3 100 ₽ −97%

Готовка без готовки. Осеннее меню

Сергей Леонов
4,0 · 1 отзыв
Н
Никойя
5 июня 2022 г.
Достоинства

Много рецептов.

Недостатки

Не все рецепты безлактозные, хотя заявлено обратное (в составе встречаются сметана, йогурт, творожный сыр). Отсутствует оглавление, что крайне неудобно для навигации по гайду.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Как готовить один раз в две недели: 4 меню на все сезоны года Можно купить
116 ₽ 4 170 ₽ −97%
4.9

Как готовить один раз в две недели: 4 меню на все сезоны года

Дарья Черненко
П
Можно купить
80 ₽ 450 ₽ −82%

Прасезонные рецепты на март-апрель

Пракукинг
Т
Можно купить
172 ₽ 1 900 ₽ −91%
5.0

Таити - 2. Счастье есть. Есть мясо

Владимир
О
Можно купить
234 ₽ 630 ₽ −63%

Очень правильные рецепты из тыквы

Пракукинг
Итальянская кухня Можно купить
252 ₽ 4 500 ₽ −94%

Итальянская кухня

Novikov School
Принцесса на кухне. Блюда на каждый день без ошибок Можно купить
90 ₽ 2 590 ₽ −97%
4.0

Принцесса на кухне. Блюда на каждый день без ошибок

Яна Нетреба
С
Можно купить
136 ₽ 1 990 ₽ −93%

Секреты блюд из овощей и бобовых

Алексей Онегин
Новое меню-конструктор 1600-1700 ккал Можно купить
0 ₽ 690 ₽ −100%

Новое меню-конструктор 1600-1700 ккал

eatclean_menu