Готовка без готовки. Осеннее меню

Освободите время от ежедневного стояния у плиты, используя систему умных заготовок для создания рациона на неделю всего за два часа. Методика позволяет сочетать ресторанный вкус блюд с принципами правильного питания без лишних усилий. В основе курса лежит осеннее меню, ориентированное на сезонные овощи, мясные и рыбные блюда. Участники изучают теорию планирования питания, осваивают кулинарные приемы профессионального шеф-повара и получают базу из 19 рецептов завтраков, супов и горячего, которые закрывают вопрос ежедневного выбора блюд.