Почему полный курс стоит всего 224 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «TRX: Энциклопедия "Нижняя часть" тела» — Анна Воронина | Отзывы

Name: TRX: Энциклопедия "Нижняя часть" тела
Price: 224 RUB
Availability: InStock

Популярные упражнения на ноги с использованием TRX-петель часто выполняются с критическими ошибками, которые снижают эффективность тренировок и повышают риск травм. Этот видеоматериал детально разбирает технику работы нижней части тела в подвесных системах.

Внутри курса: акцент на правильном кьюинге (вербальных командах для контроля движения) и разбор неочевидных нюансов биомеханики при работе в петлях. Вы узнаете, как правильно выстраивать положение тела, чтобы нагрузка приходила в целевые мышцы, а не в суставы. Материал подойдет практикующим тренерам и атлетам, которые хотят отточить технику выполнения выпадов, приседаний и тяг на TRX.

Автор