Предзаказ581 ₽ 5 000 ₽ −88%
Анатомия движения
Создан: 28 июня 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Понимание устройства мышечной системы через призму конкретных движений позволяет тренироваться без травм и эффективно устранять причины боли у клиентов. Вместо заучивания атласов вы разберете более 60 мышц в контексте упражнений тренажерного зала, анализируя их технику, типичные ошибки и биомеханику. Курс ориентирован на фитнес-тренеров, специалистов ЛФК и остеопатов, а также продвинутых любителей, стремящихся выстроить осознанный тренировочный процесс на основе физиологии тела.
Другие материалы автора
Предзаказ
Можно купить4 000 ₽ 65 000 ₽ −94%
Фундамент движения
Алексей Одинцов, Юрий ЕмельяновОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
М
Можно купить40 ₽ 398 ₽ −90%
Мужская Схема
Денис Борисов
P
Можно купить372 ₽ 3 800 ₽ −90%
PowerYoga марафон
Евгения Токц, Игорь Пантюшев
Можно купить156 ₽ 2 900 ₽ −95%
Таблица: Мастер построения тренировок
Оксана Килина
Можно купить156 ₽ 1 590 ₽ −90%
Продвинутый Воркаут Курс
Артем Морозов
Можно купить80 ₽ 3 190 ₽ −97%
Инженерия тела
Светлана Афанасьева
Можно купить300 ₽ 1 920 ₽ −84%
Программа тренировок: Рост мышечной массы
Влад Литвиненко
Можно купить542 ₽ 5 900 ₽ −91%
От пилатеса к гире. Базовый курс
Евгений КабацковО
Можно купить92 ₽ 490 ₽ −81%
Огненная силовая на укрепление внутренней части бедра
Виктория Боровская
Предзаказ300 ₽ 3 950 ₽ −92%
Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья
Юрий Покопцев
Можно купить400 ₽ 1 990 ₽ −80%