Складчина Каталог
Мои курсы

Тело в тонусе

0/5 ·
Создан: 25 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от сутулости и отеков, выполняя упражнения, которые возвращают функциональность телу без перегрузок и травм. Внутри собраны комплексы для проработки всех групп мышц, коррекции осанки и улучшения подвижности суставов. Вы научитесь работать с мобильностью лопаток, тазобедренного пояса и стоп, постепенно формируя рельеф ног и пресса через безопасные функциональные тренировки.

Автор
Ольга Дробышева
Профессии
Тренер
Навыки
ФитнесТонус тела
Проблемы
Дряблое тело

Другие материалы автора

Онлайн клуб - Апрель. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн клуб - Апрель. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж

Ольга Дробышева
Онлайн клуб - Июль. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Онлайн клуб - Июль. Стретчинг, пилатес, функциональный фитнес, самомассаж

Ольга Дробышева
Таз. Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день Можно купить
80 ₽ 1 590 ₽ −95%

Таз. Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день

Ольга Дробышева
Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней Можно купить
80 ₽ 1 590 ₽ −95%
5.0

Экспресс тело. Преображение лица и тела за 20 дней

Ольга Дробышева
Осанка, позвоночник. Перезагрузка Можно купить
80 ₽ 1 790 ₽ −96%
5.0

Осанка, позвоночник. Перезагрузка

Ольга Дробышева
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Здоровая и красивая осанка: Исцеление позвоночника и суставов Можно купить
80 ₽ 1 825 ₽ −96%

Здоровая и красивая осанка: Исцеление позвоночника и суставов

Павел Макарин
Т
Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%

Тейпирование при работе с речевыми и миофункциональными нарушениями

Галина Маюрова
П
Можно купить
140 ₽ 450 ₽ −69%

Протокол реабилитации при плантарном фасциите

Андрей Богатырев