Уроки йоги онлайн: айенгар, акро, аштанга, хатха, цигун

5,0/5 ·
Создан: 1 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Получите доступ к библиотеке из 450+ видеоуроков для занятий йогой в любом месте — от офиса до загородного дома. Платформа предлагает упражнения разной интенсивности: от спокойных практик хатха-йоги и цигун до динамичных аштанги и акройоги. Помимо общего развития, есть специализированные программы: для похудения, для беременных, возрастная йога и славянские практики. Внутри вы найдете как базовые упражнения для новичков, так и продвинутые комплексы под руководством профессиональных инструкторов.

Автор
Навыки
Проблемы

Другие материалы школы

Лечение астмы методами йога-терапии. Аюрведическое омоложение и восстановление женского здоровья Можно купить
80 ₽ 1 050 ₽ −92%
5.0

Лечение астмы методами йога-терапии. Аюрведическое омоложение и восстановление женского здоровья

Мастер Чандран, Елена Олексюк
Й
Можно купить
146 ₽ 1 100 ₽ −87%
4.0

Йога и йогатерапия для женщин: беременность и материнство

Юлия Синявская
В
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Восстановление суставов и систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»

Луганский В
Й
Можно купить
90 ₽ 2 500 ₽ −96%

Йога-практики с учетом особенностей возраста и здоровья женщины

DaYoga
На старт, внимание, планка! Можно купить
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
2.0

На старт, внимание, планка!

Евгения Ашина
Тазовое дно – фундамент правильной осанки Можно купить
80 ₽ 1 400 ₽ −94%
4.0

Тазовое дно – фундамент правильной осанки

Оксана Рогова
5,0 · 1 отзыв
K
Kristina4161
18 июля 2019 г.
Достоинства

Качественно поданный материал, всё удобно структурировано. Разнообразие занятий радует: каждый найдёт что-то подходящее по темпу, инструктору, направлению и продолжительности.

Недостатки

Минусы? Ошибка 404 — не найдены

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
80 ₽ 2 050 ₽ −96%
5.0

Сила берегини. Гимнастика. 2 этап: 27 связок

Ксения Силаева
О
Можно купить
80 ₽ 1 060 ₽ −92%

Оздоровительный комплекс цигун «8 отрезов парчи»

йога-студия
Ключевые мышцы йоги Можно купить
80 ₽ 980 ₽ −92%

Ключевые мышцы йоги

Серия из 10 онлайн классов Кундалини Йоги Можно купить
90 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Серия из 10 онлайн классов Кундалини Йоги

Алексей Меркулов
S
Можно купить
346 ₽ 2 540 ₽ −86%

Stretching - полная теория методики развития гибкости тела

Вячеслав Комаха
Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста Можно купить
80 ₽ 1 395 ₽ −94%

Шпагат за 10 уроков. С нуля для любого возраста

Елена Кей
Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Превосходный баланс и отличное равновесие в любом возрасте

Неоглори
Онлайн-клуб Естественного Движения Можно купить
130 ₽ 4 200 ₽ −97%

Онлайн-клуб Естественного Движения

Илья Писарев
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Май 2022 Можно купить
96 ₽ 1 990 ₽ −95%

Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Май 2022

Маша Блинова