Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024

Вам нужно отточить технику пилатеса или глубоко проработать проприоцепцию, но нет времени на полноценный курс — этот абонемент объединяет 12 узкоспециализированных мастер-классов и лабораторий для тренеров и продвинутых практиков. Внутри разбираются нюансы методик Polestar Pilates, Слинги в движении и метода Фельденкрайза через связку лекционного материала с интенсивной практикой. Вы научитесь работать с оборудованием (изотонические кольца, фитболы, массажные мячи) и получите готовые связки упражнений для улучшения походки, баланса и питания тканей организма.