Закрытая группа Центра практика

Вам нужны готовые тренировочные программы для профессионального роста и углубления знаний в методиках Pilates Polestar, Слинги в Движении и методе Фельденкрайза. Внутри собраны 12 занятий: 8 мастер-классов длительностью до 55 минут и 4 практические лаборатории (лекция плюс практика) по 1–2 часа. Материалы охватывают работу со Spine Corrector и SpineFitter, использование изотонического кольца, а также глубокую проработку миофасциальных линий и артикуляции суставов. Курс предназначен для инструкторов и специалистов, желающих освоить новые модификации упражнений и принципы интеграции движений для разных уровней подготовки — от beginners до advanced.