Полезные напитки

0/5 ·
Создан: 28 сентября 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Более 50 рецептов напитков, которые вписываются в протокол Здорового Кето и не провоцируют скачки инсулина. Материал решает проблему поиска здоровых альтернатив привычным покупным сокам, газировкам и спортивным напиткам, которые часто содержат скрытый сахар.

Внутри книги:

  • Рецепты, адаптированные под кето-диету и интервальное голодание, включая варианты, способные заменить полноценный прием пищи.
  • Конструктор напитков для создания авторских сочетаний ингредиентов из продуктов, доступных в любом супермаркете.
  • База знаний по выбору напитков в кафе и магазинах, нормы потребления воды и разрешенные замены молока.

Пособие в формате PDF объемом 67 страниц включает пошаговые инструкции и иллюстрации, что делает процесс приготовления максимально простым для тех, кто хочет поддерживать иммунитет и восполнять запас нутриентов без вреда для фигуры.

Автор
Профессии

Другие материалы автора

З
Можно купить
824 ₽ 10 900 ₽ −92%

Здоровое кето

Эрик Берг
Н
Можно купить
80 ₽ 1 950 ₽ −96%
5.0

Надпочечниковый тип телосложения

Эрик Берг
В
Можно купить
80 ₽ 1 950 ₽ −96%
5.0

Витамин Д — витамин здоровья

Эрик Берг
Щ
Можно купить
80 ₽ 1 900 ₽ −96%
5.0

Щитовидный тип телосложения

Эрик Берг
П
Можно купить
80 ₽ 2 400 ₽ −97%

Печеночный тип телосложения

Эрик Берг
Д
Можно купить
144 ₽ 890 ₽ −84%

Диагностика здоровья по коже: проблемы сухости кожи

Эрик Берг
Д
Можно купить
80 ₽ 700 ₽ −89%

Диагностика здоровья по волосам: проблемы потери волос

Эрик Берг
П
Можно купить
80 ₽ 690 ₽ −88%

Проблемы цвета волос: ранняя седина

Эрик Берг
Щ
Можно купить
104 ₽ 4 000 ₽ −97%

Щитовидный тип телосложения

Эрик Берг
К
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Кето-меню на 2 недели

Эрик Берг
П
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
5.0

Полезные напитки

Эрик Берг
К
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%

Калий - самый важный электролит

Эрик Берг
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Женская детокс программа "14 дней реФреш" Можно купить
154 ₽ 2 490 ₽ −94%
2.0

Женская детокс программа "14 дней реФреш"

Как справляться с зависимостью от сладкого Можно купить
652 ₽ 1 500 ₽ −57%

Как справляться с зависимостью от сладкого

Марина Макиша
Шоколадный курс: домашний веган шоколад Можно купить
220 ₽ 4 900 ₽ −96%

Шоколадный курс: домашний веган шоколад

Ирина Зубкова
SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс Можно купить
284 ₽ 11 000 ₽ −97%
5.0

SektaEvolution. Онлайн фитнес-курс

СЕКТА
Э
Можно купить
86 ₽ 590 ₽ −85%

Экадашное меню. Месяц 2

Хариприя
М
Можно купить
178 ₽ 490 ₽ −64%

Мамины рецепты. Сборник проверенных рецептов для детей

Полина Казимирова
Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут Можно купить
86 ₽ 1 990 ₽ −96%
4.0

Сборник быстрых рецептов и сценариев. 3 блюда за 30 минут

Дарья Черненко