Курсы автора Эрик Берг

+ Отличная книга с хорошими рецептами и полезными советами. Уже опробованы смузи с алоэ, смузи-изотоник и напиток для метаболизма — все понравились. Книга содержит много полезной информации.

+ Хорошие, дельные материалы. Информация представлена наглядно, в картинках, что заставляет серьезно подойти к процессу оздоровления. Таблица оформлена удобно, четко расписано, что можно, а что нельзя.

− Информации оказалось недостаточно для долгосрочного применения, приходится добирать знания на других курсах и марафонах.

+ Небольшая брошюра, в которой всё четко, без воды и по делу. Рекомендую.

+ Эрик Берг умеет в 5-10-минутных видео кратко и доступно изложить суть проблемы. Материал легко воспринимается и усваивается. Курс помогает решать или облегчать проблемы со здоровьем, отражающиеся на внешности, без обращения к узким специалистам.

+ Мощное и полезное дополнение к рекомендациям эндокринолога. Автор — эксперт, к которому стоит прислушаться, курс одобрен врачом. Лучший материал по данной теме.

− Информация по поводу приема йода спорная.

+ Автор — врач, который изъясняется коротко и ясно. Видеоролики лаконичные, курс небольшой, но информативный. Понравились описания приема йода в комплексе с крестоцветными, схемы перехода к интервальному голоданию, советы по предотвращению дефицита минералов и интересная информация о кето-диете, которую редко озвучивают другие врачи.

+ Курс полон конкретики и полезных рекомендаций, хорошо оформлен (к качеству видео и презентаций нет претензий). Видео короткие, на изучение курса уходит немного времени. PDF-файлы помогают выделить главное. В процессе обучения удалось найти подтверждение причины давней болезни.

− Ожидала от автора большего.

+ Курс содержит большой объем структурированной информации — 79 основных уроков и 21 урок в бонусном курсе по иммунитету. Материал концентрированный, без «воды», содержит как общедоступные сведения, так и уникальные практические рекомендации. Бонусный курс по иммунитету оказался качественным и всеобъемлющим.