Складчина Каталог
Мои курсы

Летний бюджет 1500 ккал

0/5 ·
Создан: 1 июня 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сезонное меню на 1500 ккал позволяет придерживаться заданного КБЖУ, используя доступные летние продукты и сокращая время готовки. Программа опирается на формат «Торопыжка», который минимизирует пребывание на кухне и делает упор на свежие овощи, фрукты и ягоды. Рацион адаптируется под индивидуальные параметры: от целей снижения или поддержания веса до физиологических особенностей, включая беременность и период лактации.

Автор
Евгения Уварова FIT-Menu
Профессии
Диетолог
Навыки
Правильное питаниеМеню на неделю

Другие материалы автора

К
Можно купить
132 ₽ 999 ₽ −87%

Комплекс программ «Детокс и Экстрим» на 1500 ккал

Евгения Уварова
Т
Можно купить
80 ₽ 1 590 ₽ −95%

Торопыжка с супами. Программа для быстрого похудения на 1500 ккал

Евгения Уварова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Весеннее меню для стройности Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Весеннее меню для стройности

Д
Можно купить
104 ₽

Детокс-марафон Смузи Стройность

vegfoodrus
Натуральная консервация без уксуса Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
1.0

Натуральная консервация без уксуса

Семья Бутовых
Мероприятие по прогрессивному питанию Можно купить
402 ₽

Мероприятие по прогрессивному питанию

Эрнест Нейман
Правильные семейные рецепты 2 Можно купить
90 ₽ 2 000 ₽ −96%

Правильные семейные рецепты 2

Pracooking