Anti-Age Экспресс

1,0/5 ·
Создан: 19 июня 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятидневный интенсив по FMD-протоколу (Fasting Mimicking Diet) позволяет запустить процессы регенерации и омоложения организма без длительных ограничений. Программа основана на научном подходе к питанию, который имитирует голодание, сохраняя при этом сытость и комфорт.

Внутри курса — авторское меню, состоящее из 36 доступных ингредиентов. Основные принципы питания исключают глютен, сахар и лактозу, что помогает уменьшить отечность и улучшить общее состояние организма в короткие сроки. Подход автора «готовка без готовки» минимизирует время на кухне, а гибкая система позволяет употреблять блюда как в сыром виде, так и после минимальной термической обработки. Вы получаете готовую схему питания, которую можно безопасно повторять для поддержания здоровья и результатов в будущем.

Другие материалы автора

Г
Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
4.0

Гайд про соусы "Пятый элемент"

Сергей Леонов
1,0 · 1 отзыв
A
AlexKaz
24 июля 2024 г.
Достоинства

Автор не обнаружил плюсов

Недостатки

Видео большей частью в формате записи с телефона или «говорящей головы». Информации мало, курс оказался не очень полезным.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

А
Можно купить
80 ₽ 3 800 ₽ −98%

Аюрведа о болезнях: урологические проблемы и заболевания лёгких

Шива Вакья Сиддха Баба
Весенняя перезагрузка. От болезней и усталости к красоте и здоровью Можно купить
144 ₽ 1 500 ₽ −90%

Весенняя перезагрузка. От болезней и усталости к красоте и здоровью

Ирина Дудник
Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой Можно купить
80 ₽ 392 ₽ −80%

Пилатес-зарядка вместо кофе с булкой

Светлана Грин
Гид по продуктам. Как экономить 20% бюджета, при этом питаться более здоровой пищей Можно купить
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
4.2

Гид по продуктам. Как экономить 20% бюджета, при этом питаться более здоровой пищей

Юлия Прохоренко
Фитнес-модель за 4 месяца Можно купить
146 ₽ 24 500 ₽ −99%
4.0

Фитнес-модель за 4 месяца

Ярослав Брин
Стратегия работы с гипотиреозом в практике нутрициолога Можно купить
254 ₽ 2 500 ₽ −90%

Стратегия работы с гипотиреозом в практике нутрициолога

Екатерина Веселова
Практический курс по работе с психосоматикой лишнего веса Можно купить
69 ₽ 1 350 ₽ −95%

Практический курс по работе с психосоматикой лишнего веса

Николай Авдеенко