Системное воспаление и нейровоспаление лежат в основе большинства хронических заболеваний, снижающих качество жизни. Этот курс предлагает конкретный инструмент для борьбы с ними — подробный элиминационный противовоспалительный протокол питания, известный как «бело-зелёная диета».
Внутри программы разбирается, как, когда и в каких количествах применять этот рацион, чтобы купировать воспалительные процессы. Методика подходит как для профилактики и очищения организма, так и для поддержки при острых или аутоиммунных состояниях. Вы узнаете, как на базе базового протокола выстроить индивидуальную стратегию питания, чтобы снять симптомы и запустить процессы восстановления здоровья.
Очень подробная программа, поражает обилие конкретных аюрведических рецептов. В материалах представлена полная информация: от самодиагностики до подведения итогов и расширения рациона после лечебной части.
Минусов нет — и это не реклама