Можно купить100 ₽ 1 500 ₽ −93%
ПП рацион на 21 день
Создан: 19 октября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
План питания на три недели поможет структурировать рацион, не тратя время на самостоятельный расчет КБЖУ. Внутри вы найдете готовое меню с суточной калорийностью от 1300 до 1600 ккал, составленное из доступных продуктов согласно основам правильного питания. Вы получите готовое решение, которое позволит сбалансировать приемы пищи без необходимости подбирать ингредиенты каждый день.
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить
Можно купить494 ₽ 10 000 ₽ −95%
Hypnosis-25: Худеем вместе
SUNBRILLIANT
Можно купить140 ₽
Супер интенсив «минус жир»
Светлана БитюцкаяБ
Можно купить142 ₽ 1 241 ₽ −89%
Без диет + стоп целлюлит
Светлана Фус
Можно купить186 ₽
Динамическая йога для стройного тела
Алексей КушнаренкоВ
Можно купить98 ₽ 760 ₽ −87%
Вкусное сыроедение
Наталья Радова
Можно купить354 ₽ 490 ₽ −28%
Дофаминовый рай
Анна Савина
Можно купить170 ₽ 1 490 ₽ −89%
Жить вкусно. Кулинарный клуб
Маша Шелушенко
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Кулинарный клуб «Еда, которая нас никогда не подводила»
Марина Гарбузова
Можно купить156 ₽ 1 790 ₽ −91%