Секреты углеводов

4,0/5 ·
Создан: 9 июня 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишний вес, постоянное чувство голода и апатия часто связаны не с нехваткой силы воли, а с метаболическим сбоем из-за передозировки углеводов. Клинический генетик и нутрициолог разбирает, как углеводы влияют на гликирование белков, уровень сахара в крови и процессы старения организма. Курс помогает перестроить рацион так, чтобы нормализовать обмен веществ без жестких ограничений и голодовок. Вы научитесь управлять гликемической нагрузкой, отличать полезные углеводы от вредных и налаживать пищеварение. В результате работы с питанием организм переходит в режим восстановления: уходят лишние объемы, снижается отечность, улучшается тургор кожи и нормализуются показатели здоровья, такие как уровень сахара и артериальное давление.

Другие материалы автора

Противогрибковая и противопаразитарная программа Можно купить
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
2.8

Противогрибковая и противопаразитарная программа

Елена Бахтина
Защити свой организм от болезней и увядания Можно купить
80 ₽ 3 500 ₽ −98%

Защити свой организм от болезней и увядания

Елена Бахтина
Жиры в Вашем теле и Вашей тарелке: техника безопасности Можно купить
80 ₽ 3 500 ₽ −98%

Жиры в Вашем теле и Вашей тарелке: техника безопасности

Елена Бахтина
Азбука здоровья сердечно-сосудистой системы Можно купить
92 ₽ 3 500 ₽ −97%

Азбука здоровья сердечно-сосудистой системы

Елена Бахтина
В
Можно купить
80 ₽ 2 538 ₽ −97%

Восстановление-премиум. Омоложение: питание + массаж

Елена Бахтина
К
Можно купить
308 ₽ 14 578 ₽ −98%

Курс трансформации лица

Елена Бахтина
С
Можно купить
106 ₽ 2 800 ₽ −96%
5.0

Старости нет, или как оставить своего доктора без работы

Елена Бахтина
План преображения на 3 недели: спасаем волосы, ногти и кожу от старения и усталости Можно купить
92 ₽ 4 200 ₽ −98%
3.5

План преображения на 3 недели: спасаем волосы, ногти и кожу от старения и усталости

Елена Бахтина
Журнал "Старости нет №1". Рацион стройного человека Можно купить
306 ₽ 700 ₽ −56%

Журнал "Старости нет №1". Рацион стройного человека

Елена Бахтина
4,0 · 1 отзыв
А
Акка Кнебекайзе
19 июля 2019 г.
Достоинства

Тема раскрыта полностью, материал очень интересный и доступный даже для тех, кто далёк от медицины. Теоретическая составляющая курса на высоте.

Недостатки

Навязчивая реклама схем лечения и БАД компании, представителем которой является автор.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Э
Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%
5.0

Энергетика красоты и молодости. Включаем молодильную клетку

София Ансари
Н
Можно купить
100 ₽
5.0

Набираем мышечную массу на вегетарианстве и сыроедении

Эрнест Мелкумянц
П
Можно купить
168 ₽ 1 400 ₽ −88%

Псевдополезная еда. Как не дать себя обмануть

Андрей Беловешкин
Комплекс упражнений для восстановления организма Можно купить
180 ₽

Комплекс упражнений для восстановления организма

disintez
Запускаем механизмы самоисцеления за 10 дней Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Запускаем механизмы самоисцеления за 10 дней

Елена Гладкова
С
Можно купить
336 ₽ 1 990 ₽ −83%

Системная натуропатия для регуляции острых и хронических воспалений органов дыхания

Наталья Миринцова
Как убрать жир в проблемных зонах: живот, бедра, руки Предзаказ
506 ₽ 2 990 ₽ −83%

Как убрать жир в проблемных зонах: живот, бедра, руки

Александр Давыдов
Марафон здоровых привычек Можно купить
420 ₽ 1 500 ₽ −72%
5.0

Марафон здоровых привычек

Мария Сафина