Можно купить80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Стройность и Гибкость
Создан: 22 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
За четыре недели вы проработаете основные зоны тела, увеличите амплитуду движений и уменьшите объемы без изнурительных нагрузок. Программа включает 12 тренировок с легким уровнем интенсивности, адаптированных для постепенного улучшения гибкости и плавной коррекции веса. Это подходящий вариант для тех, кто хочет восстановить тонус мышц и повысить подвижность суставов в комфортном темпе.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Гибкая спина
Анастасия ЗавистовскаяИ
Можно купить198 ₽ 1 280 ₽ −85%
Идеальный пресс за 15 минут
Анастасия ЗавистовскаяГ
Можно купить166 ₽ 1 280 ₽ −87%
Гимнастика с фитболом
Анастасия ЗавистовскаяВ
Можно купить542 ₽ 1 280 ₽ −58%
Восстановление после родов
Анастасия ЗавистовскаяБ
Можно купить198 ₽ 1 280 ₽ −85%
Бразильский орех
Анастасия ЗавистовскаяБ
Можно купить606 ₽ 1 490 ₽ −59%
Балетный фитнес
Анастасия ЗавистовскаяG
Можно купить862 ₽ 3 500 ₽ −75%
Grace
Анастасия ЗавистовскаяОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
T
Можно купить3 168 ₽ 3 914 ₽ −19%
The System
Lazar Novovic, Dusan DjolevicН
Можно купить88 ₽ 1 150 ₽ −92%
Нулевая скорость
Станислав Френкель
Можно купить90 ₽ 999 ₽ −91%
Сборник десертов без сахара
Ольга Пузина
Можно купить80 ₽ 490 ₽ −84%
Антидряблики. Руки и Спина
Виктория Боровская
Можно купить114 ₽ 1 290 ₽ −91%
Меню для стройности и здоровья
Виктория Боровская
Можно купить104 ₽ 1 990 ₽ −95%
Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022
Маша Блинова
Можно купить286 ₽ 2 500 ₽ −89%
Формула Стройности
Катя ЯнгП
Можно купить140 ₽ 799 ₽ −82%
Практический интенсив по похудению
Екатерина БекетоваМ
Можно купить170 ₽ 850 ₽ −80%
Мастерская здоровья
Владимир МастеровТ
Можно купить94 ₽ 699 ₽ −87%
Танцевальный марафон Sense me fire
Sense me DanceК
Можно купить108 ₽ 1 900 ₽ −94%
Клуб осознанных тренировок
Анастасия Лунегова
Предзаказ2 444 ₽ 7 900 ₽ −69%