Акваимпульс

За 30 минут тренировки в воде вы проработаете все основные группы мышц, не перегреваясь в душном зале. Методика «Исцеляющий Импульс» адаптирована для занятий в любом водоеме — от бассейна до моря, где сопротивление воды помогает снизить нагрузку на суставы при выполнении упражнений.

Внутри программы девять базовых упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, повышение упругости кожи и улучшение общего тонуса. Система ориентирована на тех, кто хочет поддерживать физическую форму во время отпуска или разнообразить летние тренировки без изнуряющих нагрузок. В результате вы получаете инструмент для работы с телом, который сочетает закаливающее действие воды с силовым воздействием на мышцы живота, спины, бедер и плечевого пояса.