Супер 5

5,0/5 ·
Создан: 1 апреля 2014 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вернуть здоровье и сформировать гармоничное тело можно с помощью системы упражнений «Исцеляющий Импульс», которая учит правильно распределять нагрузки для быстрого восстановления организма. Курс базируется на тренировочном процессе, позволяющем входить в фазу суперкомпенсации, что исключает перетренированность и максимизирует результат. Внутри — пошаговые инструкции для трех уровней физической подготовки, разбор типичных ошибок при выполнении элементов и готовые графики циклов нагрузки и отдыха. Вы получите готовую систему тренировок с наглядными видеоразборами и методическими пособиями, подходящую как для общей физической формы, так и для восстановления после травм.

Автор

Другие материалы автора

Г
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Грудь - комплекс от Голтиса

Голтис
Методика Голтиса: Быстрый старт в улучшении зрения Можно купить
80 ₽ 3 400 ₽ −98%
5.0

Методика Голтиса: Быстрый старт в улучшении зрения

Голтис
Исцеляющий Импульс Можно купить
174 ₽ 6 100 ₽ −97%
5.0

Исцеляющий Импульс

Голтис
М
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Мастерская тела. Упражнения Голтиса

Голтис
Исцеляющий импульс Можно купить
502 ₽ 21 000 ₽ −98%

Исцеляющий импульс

Голтис
Восстановление здоровья, развитие тела, повышение энергетики Можно купить
80 ₽ 250 ₽ −68%

Восстановление здоровья, развитие тела, повышение энергетики

Голтис
Вебинар "Грудь" Можно купить
80 ₽ 2 100 ₽ −96%
4.3

Вебинар "Грудь"

Голтис
Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0

Комплекс на пресс: упражнения, эффекты и техника безопасности

Голтис
И
Можно купить
122 ₽ 6 740 ₽ −98%
5.0

Исцеляющий импульс. Выжимка

Голтис
Исцеляющий импульс. Мастер-класс Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Исцеляющий импульс. Мастер-класс

Голтис
Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения Можно купить
80 ₽ 1 800 ₽ −96%
3.0

Гимнастика для глаз. Комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения

Голтис
Талия-пресс 9-ти сет Можно купить
186 ₽ 4 150 ₽ −96%

Талия-пресс 9-ти сет

Голтис
5,0 · 5 отзывов
М
МаЖор
1 июня 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, упражнения простые.

Недостатки

Чисто. Ни одной претензии

T
Tokss
1 июня 2014 г.
Достоинства

Всё супер!

Недостатки

Автор не нашёл минусов. Бывает же!

K
kerkirochka
9 мая 2014 г.
Достоинства

Курс отличный, объяснения упражнений внятные и наглядные.

Недостатки

Возникла сложность с поиском подходящего оборудования (высокого стола) для выполнения упражнения.

M
maxvelrich
23 апреля 2014 г.
Достоинства

Достоинства настолько очевидны, что и писать не нужно

Недостатки

Кажется, автору всё понравилось — ни одного замечания!

Комментарий

Благодарю Орга за быстроту и оперативность в выдаче информации...

D
DJess
19 апреля 2014 г.
Достоинства

Материал отличный.

Недостатки

Недостатков не обнаружено. Совсем

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
110 ₽ 702 ₽ −84%

Стань мастером Муай Тай за 3 месяца

Гимнастика для позвоночника Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%

Гимнастика для позвоночника

О
Можно купить
306 ₽
4.0

Особенности женского тренинга

Trenobol
Блоки упражнений для функциональной тренировки Можно купить
148 ₽ 2 000 ₽ −93%

Блоки упражнений для функциональной тренировки

Анна Воронина
Марафон «Ядерные Яги» Можно купить
454 ₽ 1 000 ₽ −55%

Марафон «Ядерные Яги»

Стас Свобода