Складчина Каталог
Мои курсы

25 сезон

0/5 ·
Создан: 17 января 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Невротические состояния и тревожные расстройства часто становятся следствием неумения управлять собственными реакциями на внешние события. Данный курс дает инструменты для выхода из состояний тревоги и депрессии, фокусируясь на развитии стрессоустойчивости. Внутри разбираются методы контроля эмоций и техники коррекции психосоматических проявлений. Материал предназначен для людей, которые стремятся вернуть самообладание и избавиться от навязчивых беспокойств без зависимости от внешних факторов.

Автор
Алексей Красиков
Навыки
Личностный рост

Другие материалы автора

Д
Можно купить
84 ₽ 1 060 ₽ −92%
5.0

Для девушек. Зависимость от мужчины, самодостаточность

Алексей Красиков
П
Можно купить
234 ₽ 3 500 ₽ −93%

Полная и качественная жизнь: избавление от страхов и тревог

Алексей Красиков
Д
Можно купить
122 ₽ 1 500 ₽ −92%
3.7

Дисциплина. Мотивация. Многозадачность

Алексей Красиков
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

П
Можно купить
96 ₽ 2 500 ₽ −96%
2.0

Психодинамика. Искусство балансировки психики

Евгений Гильбо
Д
Можно купить
450 ₽ 5 530 ₽ −92%
5.0

Диалектическая поведенческая терапия

Татьяна Дьяченко
П
Можно купить
326 ₽ 899 ₽ −64%

Панические атаки. Как с ними справиться

Andrew Borysenko
Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации Можно купить
316 ₽ 1 100 ₽ −71%

Устраните страх и дискомфорт в любой ситуации

Вячеслав Юнев
Homo Panicus. Человек тревожный Можно купить
530 ₽ 999 ₽ −47%

Homo Panicus. Человек тревожный

Кирилл Сычев
Как наладить сон, осознанное отношение к еде, выбор психотерапевта и помощь при панической атаке Можно купить
100 ₽ 180 ₽ −44%

Как наладить сон, осознанное отношение к еде, выбор психотерапевта и помощь при панической атаке

Аня Якушенко
К
Можно купить
874 ₽ 12 000 ₽ −93%

КПТ депрессивных расстройств

Дмитрий Ковпак