Курсы автора Антон Шапочка, Анна Воронина

+ Антон Шапочка — крутой автор и тренер. Очень доступно объяснено, зачем нужно диафрагмальное дыхание. Информация обязательна для понимания тренерам.

− Очень сложно технически: трудно запомнить последовательность массажа и сложно выполнять самомассаж перед упражнением. На практике тяжело представить, как применять мануальные техники на клиентах.

+ Очень крутой семинар. Огромный плюс в том, что делается упор на мобилизационные упражнения, которые восстанавливают и улучшают подвижность. Материал полезен в работе, так как упражнения отлично подходят для занятий в зале.

+ Курс — Must Have для каждого тренера. Полезно для углубления знаний по МФР.

− Желательно сначала пройти базовые курсы по МФР, а также было бы полезнее проходить обучение в живом формате, чтобы наглядно видеть технику выполнения.