Складчина Каталог
Мои курсы

Здоровое Движение 2.0

5,0/5 ·
Создан: 12 октября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Продолжение базовой программы, которое предлагает 10 усложнённых тренировок для тех, кто уже освоил первые 20 занятий. Каждое видео длится 20 минут в вертикальном формате и ориентировано на быстрый и эффективный результат без лишней теории. Это логическая прогрессия, необходимая для развития навыков, заложенных в первом курсе.

Автор
Александр Носовский, Марина Кострова
Навыки
Функциональные тренировки
Проблемы
МалоподвижностьБолезни

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
L
LadyUdacha
27 ноября 2023 г.
Достоинства

Шикарный курс, один из самых любимых в области «Здорового движения». Импонирует обаятельность авторов, продумано каждое движение, грамотная связка упражнений, подробные и доходчивые разъяснения. Удобный вертикальный формат тренировок.

Недостатки

Курс без минусов существует. И вы на его странице

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Т
Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
5.0

Турбопохудение за 21 день

Марина Корпан
Б
Можно купить
160 ₽ 3 290 ₽ −95%

Базовый курс осознанного выравнивания тела

Ирина Пирогова
Трансформация: подтянутое и красивое тело Можно купить
270 ₽ 999 ₽ −73%

Трансформация: подтянутое и красивое тело

Анна Красий