Постная рассылка

0/5 ·
Создан: 28 февраля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Организуйте полноценное и разнообразное постное питание без лишних усилий благодаря ежедневным кулинарным идеям. Программа включает 43 рецепта, охватывающих широкий спектр блюд: от сытных супов и питательных каш до белковых гарниров из бобовых и полезных десертов. Большинство блюд готовятся быстро из доступных продуктов, однако периодически предлагаются более сложные рецепты для расширения рациона и развития навыков здоровой кулинарии. Формат подачи разнообразен: 25 рецептов с пошаговыми фото, 13 видеоинструкций и 5 текстовых описаний.

Другие материалы автора

Х
Можно купить
180 ₽ 2 500 ₽ −93%

Халава

Хариприя
Фруктовая шарлотка Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
4.0

Фруктовая шарлотка

Хариприя
Тефтели без границ Можно купить
114 ₽ 1 700 ₽ −93%
5.0

Тефтели без границ

Хариприя
Миллион муссов Можно купить
148 ₽ 1 700 ₽ −91%

Миллион муссов

Хариприя
Идеальный штрудель Можно купить
80 ₽ 1 790 ₽ −96%
5.0

Идеальный штрудель

Хариприя
Э
Можно купить
130 ₽ 690 ₽ −81%
5.0

Экадашное меню

Хариприя
Новогодний марафон Можно купить
194 ₽ 1 990 ₽ −90%

Новогодний марафон

Хариприя
Э
Можно купить
86 ₽ 590 ₽ −85%

Экадашное меню. Месяц 2

Хариприя
Блинофон - блинный марафон Можно купить
80 ₽ 970 ₽ −92%

Блинофон - блинный марафон

Хариприя
Сезонные ежедневные блюда. Март Можно купить
268 ₽ 1 690 ₽ −84%

Сезонные ежедневные блюда. Март

Хариприя
Пасхальный марафон Можно купить
222 ₽ 990 ₽ −78%

Пасхальный марафон

Хариприя
Экадашное меню. Месяц 3-5 Можно купить
106 ₽ 1 688 ₽ −94%

Экадашное меню. Месяц 3-5

Хариприя
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Красивая фигура со спортсменами-вегетарианцами и сыроедами Можно купить
142 ₽
5.0

Красивая фигура со спортсменами-вегетарианцами и сыроедами

П
Можно купить
80 ₽ 1 290 ₽ −94%

Программа питания на 1300 ккал

Елена Бойко
П
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Перезагрузка с Юлией Высоцкой

Юлия Высоцкая
План здорового растительного питания на 14 дней Можно купить
80 ₽ 1 013 ₽ −92%

План здорового растительного питания на 14 дней

Дарья Макарова
Малайзийские цветы из мастики Можно купить
378 ₽ 10 574 ₽ −96%

Малайзийские цветы из мастики

Анна Селивонец
J
Можно купить
100 ₽ 399 ₽ −75%

Just Do Eat: Всё о питании и похудении без подсчета калорий

Дмитрий Путылин
Л
Можно купить
480 ₽ 28 000 ₽ −98%

Лабораторная диагностика

Юлия Блюм