Складчина Каталог
Мои курсы

Экадашное меню

5,0/5 ·
Создан: 8 ноября 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Организуйте полноценное и разнообразное питание в дни экадаши, исключив риск случайного употребления запрещенных продуктов. Подборка из десяти сбалансированных рецептов решает проблему однообразия рациона в дни поста, позволяя быстро готовить завтраки, обеды и ужины из доступных ингредиентов. Все блюда протестированы, не содержат глютена, а большинство из них адаптировано для веганского рациона.

Автор
Хариприя
Профессии
Домашний поварВегетарианский повар
Проблемы
Однообразное постное меню

Другие материалы автора

Горячий суп, свежая лепешка и вегетарианские овощные пироги Можно купить
80 ₽ 890 ₽ −91%
5.0

Горячий суп, свежая лепешка и вегетарианские овощные пироги

Хариприя
Н
Можно купить
130 ₽ 837 ₽ −84%
5.0

Новогоднее меню

Хариприя
Тефтели без границ Можно купить
114 ₽ 1 700 ₽ −93%
5.0

Тефтели без границ

Хариприя
Миллион муссов Можно купить
148 ₽ 1 700 ₽ −91%

Миллион муссов

Хариприя
Салатные заправки Можно купить
80 ₽ 1 700 ₽ −95%
5.0

Салатные заправки

Хариприя
Фаршированные овощи Можно купить
94 ₽ 2 000 ₽ −95%
5.0

Фаршированные овощи

Хариприя
Новогодний марафон Можно купить
194 ₽ 1 990 ₽ −90%

Новогодний марафон

Хариприя
Экадашное меню. Месяц 3-5 Можно купить
106 ₽ 1 688 ₽ −94%

Экадашное меню. Месяц 3-5

Хариприя
Одолей жарищу Можно купить
86 ₽ 390 ₽ −78%

Одолей жарищу

Хариприя
Экадашное меню. Месяц 6-11 Можно купить
148 ₽ 3 241 ₽ −95%

Экадашное меню. Месяц 6-11

Хариприя
Вега детки Можно купить
800 ₽ 6 990 ₽ −89%

Вега детки

Хариприя
100+ рецептов для экадаши Можно купить
240 ₽ 1 600 ₽ −85%

100+ рецептов для экадаши

Хариприя
5,0 · 1 отзыв
Y
Yagodka66
3 декабря 2020 г.
Достоинства

Предоставлено два экадашных меню, полный набор блюд на завтрак, обед и ужин, а также список разрешенных и запрещенных продуктов. Это экономит время на поиск рецептов. Рецепты отличные, не «заезженные» и, судя по опыту с другими работами автора, вкусные.

Недостатки

Минусы не пришли на встречу. Видимо, заблудились

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Г
Можно купить
126 ₽ 1 000 ₽ −87%

Голозёрный овёс и расторопша: технология проращивания и оздоровления

Юрий Фролов
LCHF & КЕТО рецепты для праздничного стола Можно купить
80 ₽ 540 ₽ −85%

LCHF & КЕТО рецепты для праздничного стола

vKETOze
Б
Можно купить
80 ₽ 999 ₽ −92%
5.0

Безглютеновое растительное меню на 7 дней

Мила Глазова