100+ рецептов для экадаши

Сборник из более чем 100 проверенных рецептов поможет избавиться от рутинного поиска блюд для дней экадаши, обеспечивая полноценное питание в период поста. Материал включает готовые сеты на весь год и инструкции по безопасному соблюдению поста.

Внутри книги вы найдете подробные списки разрешенных продуктов, рекомендации по входу и выходу из поста, а также пошаговые рецепты: от супов и салатов до домашних растительных сливок, йогуртов и выпечки. Большинство блюд адаптированы для веганов и готовятся из доступных ингредиентов.