Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Онлайн клуб йоги» — Татьяна Дудина | Отзывы

Name: Онлайн клуб йоги
Price: 80 RUB
Availability: InStock

Ежедневные практики, которые позволяют избавиться от отеков, напряжения в спине и головных болей без выполнения сложных акробатических асан. В основе лежат терапевтические упражнения, направленные на восстановление здоровья стоп, подвижности суставов и глубокое расслабление.

Программа фокусируется на снятии нагрузки с опорно-двигательного аппарата: от проработки поперечных и продольных сводов стоп до суставной гимнастики и приемов самомассажа голеней. Вы освоите утренние комплексы для пробуждения тела и вечерние ритуалы для восстановления глаз, лица и спины.

Материал будет полезен тем, кто страдает от усталости ног, хочет скорректировать осанку и научиться эффективно снимать психологическое напряжение через дыхательные практики и осознанное расслабление. Результатом регулярных занятий станет улучшение мобильности позвоночника, легкость в движениях и снятие мышечных зажимов, провоцирующих боли.

Автор

Татьяна Дудина