Ущемление седалищного нерва

Сидячий образ жизни часто приводит к болям в спине и ногах, вызванным ущемлением седалищного нерва. В этом материале разбираются анатомические причины возникновения подобных состояний и даются практические рекомендации по их устранению. Вы поймете, почему возникает боль, и получите инструменты для работы с последствиями длительного пребывания в статичных позах.