Бот Микробиотик 2.0

0/5 ·
Создан: 27 марта 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно наладить питание и улучшить состояние здоровья, не прибегая к жестким диетам и не отрываясь от привычного ритма жизни. В основе системы лежит концепция питания 8 ключевых видов микробиоты, которую автор превратил в интерактивного онлайн-коуча внутри Telegram-бота.

В течение 5 недель бот ежедневно выступает вашим наставником: он присылает списки продуктов, примеры рецептов и фирменные коктейли, адаптированные под потребности конкретных бактерий. Программа выстроена по принципу постепенного введения пар бактерий, что позволяет плавно сформировать новые пищевые привычки, а также включает утренние комплексы зарядок и методы защиты от патогенов. К концу обучения вы научитесь составлять рацион так, чтобы поддерживать все 8 групп микробиоты за один прием пищи.

Другие материалы автора

Курс гимнастики Нейвок. Узкая талия Можно купить
98 ₽ 1 990 ₽ −95%
4.0

Курс гимнастики Нейвок. Узкая талия

Сергей Оларь
Создание легкой походки Можно купить
184 ₽ 3 490 ₽ −95%

Создание легкой походки

Сергей Оларь
Плоский живот и создание кубиков на животе Можно купить
156 ₽ 1 290 ₽ −88%

Плоский живот и создание кубиков на животе

Сергей Оларь
Создание объемной попы Можно купить
40 ₽ 145 ₽ −72%
5.0

Создание объемной попы

Сергей Оларь
Занятие в котором вы научитесь просто дышать Можно купить
80 ₽ 190 ₽ −58%
5.0

Занятие в котором вы научитесь просто дышать

Сергей Оларь
Устранение фартука на животике Можно купить
80 ₽ 340 ₽ −76%
5.0

Устранение фартука на животике

Сергей Оларь
Позвоночник под наблюдением Можно купить
166 ₽ 4 900 ₽ −97%
5.0

Позвоночник под наблюдением

Сергей Оларь
Базовое занятие на расслабление связок позвоночника Можно купить
80 ₽ 149 ₽ −46%

Базовое занятие на расслабление связок позвоночника

Сергей Оларь
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
Можно купить
322 ₽ 8 500 ₽ −96%

Дао Единства. Искусство Брачных Покоев

Андрэ Палау
П
Можно купить
244 ₽ 5 200 ₽ −95%

Послеродовое восстановление

Регина Доктор
Марафон «Самый короткий практический путь к здоровью» Можно купить
286 ₽ 1 200 ₽ −76%

Марафон «Самый короткий практический путь к здоровью»

Ольга Бутакова
К
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Как настроить питание, чтобы вес уходил без голода и волевых усилий

Елена Пятибрат
Стресс и питание. Как жить без стресса и не болеть? Можно купить
158 ₽ 2 750 ₽ −94%

Стресс и питание. Как жить без стресса и не болеть?

Ольга Шишова
Быстрый метаболизм Можно купить
80 ₽ 828 ₽ −90%

Быстрый метаболизм

Sigh Energy
Повышение мощности мозга: учеба, концентрация и улучшение памяти Можно купить
188 ₽ 830 ₽ −77%

Повышение мощности мозга: учеба, концентрация и улучшение памяти

neowake Biofrequencies
Алкоголь и праздники: как не навредить здоровью? Предзаказ
575 ₽ 1 000 ₽ −43%

Алкоголь и праздники: как не навредить здоровью?

Андрей Одабашян