Pro-здоровую еду: Постное меню

Превратите постные дни в гастрономический праздник, освоив вегетарианские блюда без глютена, лактозы и сахара. Курс помогает разнообразить рацион во время поста или придерживаться растительного питания, не жертвуя вкусом и пользой.

Программа разработана шеф-поваром ресторана ART-CAVIAR и экспертом-нутрициологом. Внутри — серия коротких видео-рецептов, на освоение которых потребуется до 20 минут в день. Вы научитесь готовить сложные постные супы, ризотто из овощей и авторские соусы. В результате вы освоите профессиональные поварские техники и сможете готовить полноценную, здоровую еду для всей семьи.