М
Можно купить176 ₽ 5 900 ₽ −97%
Пакшахаста Йога
Создан: 12 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Пакшахаста йога фокусируется на избавлении от хронических проблем с плечами, руками и пальцами. Внутри разбираются специфические техники Вьяямы, работа с Марма-точками и использование мантр для нормализации состояния опорно-двигательного аппарата в зоне плечевого пояса. Занятие будет полезно тем, кто испытывает дискомфорт в руках или хочет улучшить их состояние, а также тем, кто стремится к развитию связи между телесными практиками и осознанностью. Итогом станет набор упражнений для ежедневной практики, способствующих здоровью и подвижности рук.
Другие материалы школы
Й
Можно купить174 ₽ 6 300 ₽ −97%
Йога Сутра Патанджали. Часть 1
Центр «Шива»А
Можно купить80 ₽ 2 800 ₽ −97%
Аюрведа. Всё о топлёном масле
Шива Вакья Сиддха БабаО
Можно купить80 ₽ 2 900 ₽ −97%
Обряд кормления и успокоения умерших предков
Центр «Шива»А
Можно купить80 ₽ 1 920 ₽ −96%
Аюрведа. Мойся, стирай, убирай
Центр «Шива»Й
Можно купить180 ₽ 5 760 ₽ −97%
Йога Сутра Патанджали
Шива Вакья Сиддха Баба
Можно купить80 ₽ 1 920 ₽ −96%
Бхагавад Гиитаа: развитие способности отличать причину от следствия и видеть Истину
Центр «Шива»Т
Можно купить130 ₽ 4 600 ₽ −97%
Тантра йога. Майтхуна - тантрический секс. Часть 5
Центр «Шива»Т
Можно купить106 ₽ 2 240 ₽ −95%
Тантрические способы решения проблем и получения ответов на вопросы во сне. Часть 3
Центр «Шива»Д
Можно купить80 ₽ 1 475 ₽ −95%
Джйотиш. Система предсказания и анализа. Часть 4-я
Центр «Шива»К
Можно купить110 ₽ 1 976 ₽ −94%
Классическая Аюрведа. Осень-Зима
Центр «Шива»Д
Можно купить80 ₽ 1 475 ₽ −95%
Джйотиш. Система предсказания и анализа. Часть 9
Центр «Шива»Отзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить164 ₽ 4 560 ₽ −96%
Настоящая медитация 2. Дхьяна Йога
Центр «Шива»
Можно купить80 ₽ 2 340 ₽ −97%
Управление мышцами спины, талии и живота. Соматическое исцеление
Виктор ВасильевД
Можно купить214 ₽ 10 250 ₽ −98%
Диагностика и лечение поясницы PRO
Игорь АтрощенкоЭ
Можно купить80 ₽ 399 ₽ −80%
Эстетика шеи
Ольга ДробышеваA
Можно купить118 ₽ 1 490 ₽ −92%
Animal gymnastics yoga
Константин Ронин
Можно купить140 ₽ 1 250 ₽ −89%
Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу. Январь
Practica Online
Можно купить138 ₽ 1 400 ₽ −90%
Animal gymnastics yoga 2.0
Константин Ронин
Можно купить172 ₽ 850 ₽ −80%
Комплексы для проработки продольного и поперечного шпагатов
Инна Нилова
Можно купить492 ₽ 7 900 ₽ −94%
Здоровая спина
Дмитрий Семенов
Можно купить98 ₽ 490 ₽ −80%
Супер-тонус
Сергей Ли
Можно купить302 ₽ 4 500 ₽ −93%
Боди-балет: красивое и здоровое тело
Анастасия Исаева
Можно купить500 ₽ 2 990 ₽ −83%