Складчина Каталог
Мои курсы

Ночной дожор

0/5 ·
Создан: 15 мая 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Стабилизируйте уровень энергии и избавьтесь от хаотичных вечерних перекусов с помощью продуманного планирования ужинов. Правильно составленный вечерний рацион напрямую влияет на самочувствие и продуктивность следующего дня. Сборник включает 20 рецептов полноценных блюд и полезных перекусов, которые помогут нормализовать вечернее питание без ущерба для здоровья и режима.

Автор
Макс Погорелый
Профессии
Диетолог
Инструменты
BlenderПлан питанияКухонные весы
Проблемы
Нарушают диету

Другие материалы автора

П
Можно купить
80 ₽ 760 ₽ −89%
5.0

Питание для женщин. АнтиТетка

Макс Погорелый
Общие принципы здорового питания Можно купить
140 ₽ 1 260 ₽ −89%

Общие принципы здорового питания

Макс Погорелый
12 пищевых основ женского гормонального здоровья Можно купить
82 ₽ 1 200 ₽ −93%
5.0

12 пищевых основ женского гормонального здоровья

Макс Погорелый
Сила воли: как укрепить ее питанием и движением Можно купить
112 ₽
1.0

Сила воли: как укрепить ее питанием и движением

Макс Погорелый
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
82 ₽ 2 000 ₽ −96%
2.0

Вся правда о масле

Как готовить 1 раз в 2 недели Можно купить
260 ₽ 1 500 ₽ −83%

Как готовить 1 раз в 2 недели

Меню недели
Легкие и правильные рецепты 5 Можно купить
80 ₽ 540 ₽ −85%

Легкие и правильные рецепты 5

Пракукинг
Г
Можно купить
202 ₽ 2 990 ₽ −93%

Гастро-марафон: Нельзя, но можно

Сергей Вялов
Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника Можно купить
288 ₽ 8 990 ₽ −97%

Большое пособие по питанию для микробиоты кишечника

Анастасия Родионова