Складчина Каталог
Мои курсы

Клуб 8.30

0/5 ·
Создан: 20 августа 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пятнадцатиминутные ежедневные тренировки по методу InsideOut позволяют укрепить тело и поддерживать тонус мышц, не тратя часы на посещение спортзала. Авторская методика фокусируется на укреплении организма изнутри, что дает видимый результат при минимальных затратах времени. Внутри программы — короткие зарядки, которые можно выполнять в прямом эфире или в записи, адаптируя тренировочный процесс под свой график.

Автор
Ольга Байкина
Профессии
Практик здоровья
Навыки
Здоровый образ жизниУтренние ритуалы

Другие материалы автора

П
Можно купить
80 ₽ 4 780 ₽ −98%
5.0

Плоский живот за 20 минут в день

Ольга Байкина
П
Можно купить
250 ₽ 4 900 ₽ −95%

Плоский живот за 20 минут в день 3.0

Ольга Байкина
Онлайн тренировки каждое утро по методу Inside Out Можно купить
380 ₽ 1 799 ₽ −79%

Онлайн тренировки каждое утро по методу Inside Out

Ольга Байкина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гимнастика для суставов Можно купить
80 ₽ 1 997 ₽ −96%
5.0

Гимнастика для суставов

Неоглори
Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%
5.0

Лимфодренажная тренировка от отечности лица и тела

Виктория Боровская
Магия тела. Новогодний марафон Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
5.0

Магия тела. Новогодний марафон

Антон Шапочка