С
Можно купить102 ₽ 1 800 ₽ −94%
Как избавиться от навязчивых мыслей и действий
Создан: 17 августа 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянные навязчивые мысли и ритуалы отнимают энергию и мешают жить полноценной жизнью — здесь разбирается пошаговый метод их устранения, сформированный на основе восьмилетнего опыта работы с ОКР. Вы поймете, почему попытки активно бороться с навязчивостями или контролировать их только усиливают проблему, и как разорвать этот порочный круг. Материал будет полезен тем, кто сталкивается с навязчивостями лично, хочет помочь близким, а также практикующим специалистам, которые ищут новые подходы для терапии подобных состояний.
Другие материалы автора
И
Можно купить100 ₽ 2 900 ₽ −97%
Избавление от ВСД и панических атак
Павел Федоренко
Можно купить256 ₽ 3 200 ₽ −92%
Счастливая жизнь без тревоги и страхов
Павел ФедоренкоН
Можно купить1 212 ₽ 7 900 ₽ −85%
Настройки ума
Павел ФедоренкоК
Можно купить164 ₽ 990 ₽ −83%
Как перестать переживать обо всем на свете и перейти от беспокойства к действиям
Павел ФедоренкоН
Можно купить210 ₽ 990 ₽ −79%
Неволшебная таблетка от страха болезней
Павел ФедоренкоК
Можно купить142 ₽ 990 ₽ −86%
Как преодолеть агорафобию и панические атаки
Павел ФедоренкоБ
Можно купить108 ₽ 990 ₽ −89%
Без невроза: как избавиться от тревоги, ВСД, панических атак, навязчивостей и беспокойства
Павел ФедоренкоС
Можно купить180 ₽ 990 ₽ −82%
Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза
Павел Федоренко
Можно купить198 ₽ 990 ₽ −80%
Лёгкий способ бросить беспокоиться и начать жить
Павел Федоренко
Можно купить118 ₽ 990 ₽ −88%
Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости
Павел Федоренко
Можно купить152 ₽ 2 900 ₽ −95%
7 Телесных практик от тревоги
Павел ФедоренкоОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
М
Можно купить168 ₽ 3 500 ₽ −95%
МАК и Психиатрия: практические техники и упражнения
Виктория ГолобородоваП
Можно купить114 ₽ 3 000 ₽ −96%
Перепрограммирование человеческого биокомпьютера
Денис БурхаевП
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Под диваном — никого 2.0: Цикл о токсичных чувствах
Марина Травкова
Можно купить130 ₽ 300 ₽ −57%
Отношения между родителями: их личная проблема или проблема ребёнка?
Александр КолмановскийA
Можно купить208 ₽ 7 500 ₽ −97%
ACT тревожных расстройств и депрессии + CFT
ИПМП им. КарвасарскогоЛ
Можно купить98 ₽ 800 ₽ −88%
Лучшие дыхательные техники
Олег Корсак
Можно купить318 ₽ 1 499 ₽ −79%
Страхов нет. 7 шагов к свободе от страхов
Лариса СурковаК
Можно купить168 ₽ 600 ₽ −72%
Круг Доверия
ПерукуаБ
Можно купить454 ₽ 1 000 ₽ −55%
Без паники! Учимся работать со страхами, фобиями, паническими атаками
Михаил Лабковский
Можно купить200 ₽ 500 ₽ −60%
Жить дальше: научись справляться с последствиями травмы
Mindspa
Можно купить900 ₽ 4 500 ₽ −80%