Почему полный курс стоит всего 252 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

FMD зимнее меню

Name: FMD зимнее меню
Price: 252 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0/5 ·

Создан: 2 декабря 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Пять дней питания по научно обоснованному FMD-протоколу позволяют перезагрузить организм, снизить вес и избавиться от отечности без изнурительных ограничений. Программа строится на основе растительных продуктов и включает готовое меню с пошаговыми инструкциями для быстрой адаптации организма к легкости. Внутри вы найдете книгу рецептов и гайд по зимним низкокалорийным напиткам, которые помогут поддерживать результат и после завершения марафона. Подходит для тех, кто ищет способ быстрого восстановления формы, подготовки к важному событию или отдыха от стресса через осознанное питание.

Автор

Сергей Леонов

Проблемы

Медленный метаболизм

Другие материалы автора

Можно купить

80 ₽ 3 500 ₽ −98%

4.0

Anti-Age-кухня

Сергей Леонов

Можно купить

164 ₽ 1 490 ₽ −89%

Wow марафон

Сергей Леонов

Можно купить

86 ₽ 2 500 ₽ −97%

5.0

Готовка без готовки. Полный фарш

Сергей Леонов

Можно купить

482 ₽ 35 000 ₽ −99%

5.0

Кулинарная нутрициология

Сергей Леонов

Можно купить

130 ₽ 4 100 ₽ −97%

Готовка без готовки

Сергей Леонов

Можно купить

216 ₽ 8 900 ₽ −98%

Пост прост

Сергей Леонов

Можно купить

80 ₽ 1 490 ₽ −95%

4.0

Гайд про соусы "Пятый элемент"

Сергей Леонов

Можно купить

1 484 ₽ 10 470 ₽ −86%

Безглютеновые страсти

Сергей Леонов

Можно купить

80 ₽ 1 500 ₽ −95%

5.0

Ссобойка

Сергей Леонов

Можно купить

182 ₽ 1 500 ₽ −88%

Anti-age-клуб. Тайский сезон

Сергей Леонов

Можно купить

128 ₽ 3 900 ₽ −97%

Некогда готовить

Сергей Леонов

Можно купить

166 ₽ 4 900 ₽ −97%

Коллаген-меню

Сергей Леонов

seleconics

10 февраля 2025 г.

Достоинства

Питание сытное, продукты доступные и недорогие. Блюда вкусные, порции достаточного объема, хорошо подобраны соусы и приправы. Отличные рецепты (например, запеченная груша с какао). Есть видимый результат: минус 2,1 кг у автора и 1,7 кг у мужа. Рекомендуем.

Недостатки

Минусов нет. Проверено временем

Shabus

23 января 2025 г.

Достоинства

Программа построена очень удобно: питание сытное, много варёного, тушёного и запечённого, что идеально подходит для зимы. В рационе много круп, дающих долгое насыщение. Несмотря на отсутствие животных продуктов, сытость отличная. Удобная система заготовок: достаточно уделить пару часов в воскресенье, чтобы потом быстро собирать блюда. Продукты доступны в обычном супермаркете. Гайды подробные и красочные, видео короткие и по делу. Бонусные напитки оказались вкусными. Результат: минус 3 кг за неделю, ушла отёчность, появилось больше энергии. Программа логичная и комфортная.

Недостатки

Всё прошло идеально. По крайней мере, для автора отзыва

Stroka

16 января 2025 г.

Достоинства

Отличные рецепты без мяса, яиц и хлеба. Все просто, понятно и доступно из обычных продуктов. Блюда вкусные, с необычными сочетаниями ингредиентов. Рецепты станут находкой для тех, кто постится, так как не требуют много времени на готовку.

Недостатки

Автор поставил высший балл и не нашёл минусов