Складчина Каталог
Мои курсы

Кулинарная нутрициология

5,0/5 ·
Создан: 17 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам больше не придется выбирать между строгой диетой и вкусной едой — здесь показывают, как адаптировать любые медицинские протоколы питания под привычные блюда. Вы научитесь составлять сбалансированные рационы, используя профессиональные техники шеф-повара и авторскую систему заготовок, которая сокращает время пребывания на кухне на 70%. Курс будет полезен нутрициологам для работы с клиентами и всем, кто хочет сделать правильное питание разнообразным, бюджетным и простым в реализации. В итоге вы не только освоите 200+ новых рецептов, но и перестанете воспринимать диету как список ограничений.

Автор
Сергей Леонов
Профессии
Повар
Навыки
Здоровая кулинария
Проблемы
Неправильное питание

Другие материалы автора

Лимонады и другие напитки Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%
5.0

Лимонады и другие напитки

Сергей Леонов
30 рецептов для красоты и молодости Можно купить
96 ₽ 990 ₽ −90%

30 рецептов для красоты и молодости

Сергей Леонов
5,0 · 4 отзыва
D
DorianGrey
18 октября 2021 г.
Достоинства

Потрясающий материал: много новых рецептов и идей, секреты и нюансы приготовления вкусной и здоровой еды. На видео всё отлично объясняется, есть удобный файл со всеми рецептами. Рецепты автора позволяют приготовить очень вкусные блюда.

Недостатки

Автор счастлив. Минусы — вне зоны доступа

K
kamikmila
10 октября 2021 г.
Достоинства

Шикарный курс, четкая, понятная и доброжелательная подача материала автором. Уроки небольшие, не перегружают информацией, качественно записаны (звук, видео). К урокам прилагаются конспекты в формате PDF. Для нутрициолога курс полезен с практической стороны — помог в составлении разнообразного меню для работы с клиентами, а также пригодился для личного использования при соблюдении аутоиммунного протокола.

Недостатки

Минусы отсутствуют. Занавес

T
taira
29 сентября 2021 г.
Достоинства

Всё продумано и подано очень интересно. Курс вдохновил на готовку, позволила взглянуть на привычные продукты с другой стороны.

Недостатки

Всё работает, всё нравится, минусов — ноль

П
Портричная
29 августа 2021 г.
Достоинства

Много полезных рецептов и кулинарных фишек, которые будут крайне полезны новичкам. Видео записаны профессионально и качественно, хороший звук и разрешение. Уроки компактные, их удобно смотреть. Достаточно учебных материалов, много рецептов и их модификаций в прилагаемых PDF-файлах.

Недостатки

Не удалось найти рецепт безглютеновой муки по формуле автора в предоставленных материалах.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Ингредиенты и заготовки Modernist Cuisine Можно купить
298 ₽ 3 000 ₽ −90%
5.0

Ингредиенты и заготовки Modernist Cuisine

Modernist Cuisine
Л
Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%
3.0

Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели

eatclean_menu
Фруктовая шарлотка Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Фруктовая шарлотка

Хариприя
Люблю сыр Можно купить
320 ₽ 4 500 ₽ −93%

Люблю сыр

syrovarnya_n5
Справочник по заморозке. Часть 3. Мясо, птица, рыба, субпродукты, морепродукты, молоко и молочные продукты Можно купить
80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Справочник по заморозке. Часть 3. Мясо, птица, рыба, субпродукты, морепродукты, молоко и молочные продукты

Дарья Черненко
Р
Можно купить
0 ₽ 5 200 ₽ −100%

Ржаной хлеб на закваске

olga_pekarko
Здоровый пикник Можно купить
156 ₽ 990 ₽ −84%

Здоровый пикник

Катя Янг