Экспресс курс

5,0/5 ·
Создан: 28 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двадцатиминутный ежедневный комплекс позволяет проработать все зоны лица и снять мышечное напряжение без инъекций. В основе программы лежат 41 упражнение из авторской методики Евгении Баглык, направленные на тонизирование мышц и глубокое расслабление через воздействие на биологически активные точки. Курс подойдет тем, кто ищет короткую, но эффективную тренировочную рутину, которую удобно выполнять каждый день. После прохождения курса вы сформируете привычку поддерживать естественную эстетику лица и сможете самостоятельно устранять зажимы в проблемных зонах.

Другие материалы автора

Продвинутый курс. Фейсбилдинг нон-стоп тренировка Можно купить
80 ₽ 2 900 ₽ −97%
5.0

Продвинутый курс. Фейсбилдинг нон-стоп тренировка

Евгения Баглык
Постизометрическая релаксация Можно купить
80 ₽ 950 ₽ −92%
5.0

Постизометрическая релаксация

Евгения Баглык
Комплекс упражнений для полного лица Можно купить
80 ₽ 2 600 ₽ −97%
4.8

Комплекс упражнений для полного лица

Евгения Баглык
Видеотренировки. Продвинутый курс Можно купить
80 ₽ 2 380 ₽ −97%
5.0

Видеотренировки. Продвинутый курс

Евгения Баглык
Поддерживающие занятия тренеров школы фейсбилдинга Можно купить
168 ₽ 1 690 ₽ −90%
5.0

Поддерживающие занятия тренеров школы фейсбилдинга

Евгения Баглык
5,0 · 1 отзыв
P
pryanay
20 мая 2020 г.
Достоинства

Курс идеально подходит для тех, кто хочет за минимальное время выполнить базовые и эффективные техники для проработки всего лица. Формат «повторяй за мной» значительно упрощает тренировки, так как не нужно запоминать техники. Автор, Евгения Баглык, уделяет огромное внимание правильности выполнения упражнений: движения выполняются с фиксацией мышц без растягивания кожи, что особенно важно для возраста 40+. При регулярных 20-минутных занятиях достигается тонус мышц лица и отличный результат.

Недостатки

Автор искал минусы, но не нашёл

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Основы косметической химии: Пробиотики Можно купить
196 ₽ 2 000 ₽ −90%

Основы косметической химии: Пробиотики

Елена Захаревич
От А до Я. Первый бьюти-помощник Можно купить
238 ₽ 1 500 ₽ −84%

От А до Я. Первый бьюти-помощник

vika_zhinkina
Фотоповреждения кожи и солнцезащитные средства Можно купить
138 ₽ 200 ₽ −31%

Фотоповреждения кожи и солнцезащитные средства

Светлана Ковалева