Двадцатидевятиминутная видеотренировка позволяет проработать основные мышечные группы лица и снять напряжение с зон, наиболее подверженных возрастным изменениям. Программа включает комплекс из 51 упражнения, направленных на тонизирование мышц и приемы вытяжения. Внутри — техника правильного дыхания, проработка плечевого пояса, шеи и детальная работа с каждой зоной лица: от лба и глаз до подъязычной области. Итогом тренировки становится комплексное расслабление лицевых мышц, которое можно использовать как самостоятельный регулярный уход.
Отличный интенсив: правильные техники, четкая фиксация мимических мышц без растяжения кожи. Удобный формат занятий, позволяющий повторять упражнения за автором. Автор — профессионал своего дела, результат тренировок очевиден.
Автор искал минусы, но не нашёл