Эффективная программа похудения

Лишний вес уходит за счет готового рациона, рассчитанного на конкретную калорийность — от 1200 до 1800 ккал в сутки. Программа автоматизирует планирование питания: продукты закупаются по списку, а блюда готовятся сразу на два дня вперед, что исключает ежедневные раздумья над меню. В комплект входят справочник по расчету КБЖУ, инструкции по замене продуктов и сборник из 30 полезных десертов. Подходит для тех, кто хочет перейти на сбалансированное питание без жестких ограничений и необходимости самостоятельно составлять сложные графики приемов пищи.