Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Вы получите доступ к системе домашних тренировок, которая сочетает функциональный фитнес, работу с осанкой и заботу о лице, не требуя изнурительных нагрузок. Основной акцент сделан на комплексном подходе: занятия длительностью от 30 до 60 минут выстроены как пазл, где каждая тренировка дополняет предыдущую для проработки всего тела. Вы освоите упражнения для мобильности суставов, снятия напряжения в пояснице и шее, а также получите рекомендации по питанию с готовым меню. Программа подходит тем, кто хочет избавиться от сутулости, укрепить мышцы тазового дна и сохранить тонус лица без голоданий и работы на износ.