Санкальпа йога объединяет работу с намерением и физические упражнения для профилактики возрастных изменений. Основная задача методики — направить энергию на разглаживание уже существующих морщин и предотвращение появления новых. Внутри программы предлагаются практики двух уровней сложности, которые последовательно воздействуют на тонус мышц и состояние кожи лица.
Материал отличный.
Автор пришёл за знаниями — ушёл без претензий
Толково, наглядно и без «воды».
Всё по плану. Без сюрпризов и минусов
Хороший материал.
Чистый рекорд: ноль недостатков
Материал хороший, бонусы отличные.
Поле для жалоб осталось невостребованным
Прекрасный материал. Курс расширил знания о различных массажных техниках.
Всё понравилось. Минусы — в другом отзыве
Много новой и интересной информации, которой нет в других курсах по гимнастике для лица: подробно рассказано об аффирмациях, морфопсихологии и психосоматике. У автора приятный тембр голоса и хорошая дикция, отсутствие «мусорных» слов. Упражнения проработаны для разных уровней сложности и всех частей лица. Отсутствует «вода», всё по делу. Курс оригинальный и не надоедает при многократном просмотре. Отмечаются первые улучшения.
Недостатки отсутствуют. Как и причины для грусти
Курс порадовал перекличкой с другими методиками, по которым уже работаю. Некоторые упражнения показались более физиологичными, буду совмещать их со своей практикой.
Минусов не обнаружено даже при детальном осмотре
Очень интересный материал.
Курс выдержал критику — минусов нет