Здоровое тело ребенка. Оздоровление на дому

Исправление осанки, плоскостопия и косолапости у детей возможно без ежедневных походов в клиники, если выстроить правильную биомеханику движений дома. Программа обучает родителей выявлять нарушения развития на ранних этапах и компенсировать последствия сидячего образа жизни с помощью специально адаптированной физической активности.

В основе материала лежит биомеханический подход, который объясняет, как скачки роста влияют на координацию и иммунитет ребенка. Вы научитесь проводить самостоятельную диагностику с помощью фото- и видеотестов, интерпретировать результаты и подбирать упражнения под конкретные нужды ребенка — от 1,5 до 12 лет. Главный результат курса — составленный вами персональный план тренировок и изменений в домашней среде на 2 месяца, который поможет укрепить мышечный корсет и наладить симметрию движений.