Система здорового питания в формате видео-рецептов позволяет готовить полезные блюда без сахара, белой муки и трансжиров даже тем, у кого катастрофически не хватает времени. Внутри собраны сбалансированные рационы, где каждый рецепт сопровождается пошаговой видеоинструкцией с озвучкой и субтитрами, а также текстовым описанием для удобства использования. Материалы включают раздел по основам системы питания, который помогает выстроить график приемов пищи и разобраться в вопросах ежедневного рациона для всей семьи. В дополнение к видеоурокам предоставляется электронная версия книги для печати или использования в приложении. Благодаря этому подходу вы освоите технологии приготовления ресторанных блюд из простых продуктов и сможете сбалансировать меню, сохраняя высокую скорость готовки.
Отзывов пока нет. Будьте первым!