Зимнее меню для всей семьи

Организуйте полноценный и сбалансированный зимний рацион, чтобы избежать сезонной усталости и поддержать организм без лишнего веса. В основе программы лежит противовоспалительный палео-протокол, исключающий глютен, сахар и коровье молоко.

Материал включает 21 рецепт блюд и 10 вариантов соусов, разработанных терапевтом-эндокринологом и профессиональным бренд-шефом. Программа ориентирована на тех, кто хочет питаться разнообразно, использовать современные кулинарные сочетания специй и иметь под рукой готовый список покупок с доступными альтернативами продуктов.