Складчина Каталог
Мои курсы

Убери живот за 1 неделю

5,0/5 ·
Создан: 30 ноября 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Лишние 2–3 килограмма за неделю уходят благодаря интенсивному плану питания и физической активности. Программа помогает запустить процесс снижения веса с помощью готовых меню, рецептов и обучающих вебинаров, которые объясняют принципы работы с телом. Вы получите четкий план действий на семь дней и бонусный вариант меню для новогоднего стола.

Автор
Регина Ахуньянова
Навыки
Упражнения для живота
Проблемы
Отвисший живот

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
G
Grella
14 декабря 2024 г.
Достоинства

Курс доступный и понятный. Подробно разобраны темы питания и спорта при снижении веса, изложены принципы жиросжигания. Есть три варианта рациона (включая постный) с рекомендациями по приемам пищи. Дополнительно представлены аудиоподкасты.

Недостатки

Здесь пусто. И это самый позитивный пустой блок на сайте

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Комплексный подход к Вашему здоровью Можно купить
96 ₽
5.0

Комплексный подход к Вашему здоровью

Вера Абушик
Как похудеть: психологические аспекты Можно купить
80 ₽ 350 ₽ −77%

Как похудеть: психологические аспекты

Многоповторный тренировочный протокол Можно купить
80 ₽ 495 ₽ −84%

Многоповторный тренировочный протокол

Тонкие маркёры – сокровище лабораторной диагностики Можно купить
1 400 ₽

Тонкие маркёры – сокровище лабораторной диагностики

Мария Моргунова
С
Можно купить
800 ₽ 24 000 ₽ −97%

Системный нутрициолог. 5 модуль. Метаболический

Юлия Юсипова
Устранение целлюлита и отеков на ногах Можно купить
80 ₽ 190 ₽ −58%

Устранение целлюлита и отеков на ногах

Сергей Оларь