Тело - огонь

0/5 ·
Создан: 24 апреля 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок для тех, кто хочет поддерживать тело в тонусе и постоянно развивать свои физические формы. Программа рассчитана на тех, кто готов к нагрузкам среднего уровня и выше для достижения плотности мышц, правильной осанки и избавления от отечности. Ежемесячно обновляемый комплекс упражнений позволяет работать над всем телом, прорабатывая проблемные зоны и формируя подтянутый силуэт. Обучение включает 8 основных тренировок в месяц и одну бонусную, требующих использования спортивного оборудования.

Другие материалы автора

Онлайн-марафон фитнеса Стройнеем вместе! Можно купить
94 ₽ 1 190 ₽ −92%

Онлайн-марафон фитнеса Стройнеем вместе!

Оксана Килина
Таблица: Мастер построения тренировок Можно купить
156 ₽ 2 900 ₽ −95%

Таблица: Мастер построения тренировок

Оксана Килина
И
Можно купить
212 ₽ 2 990 ₽ −93%

Интенсив "Всё тело. Практика"

Оксана Килина
С
Можно купить
162 ₽

Система коррекции фигуры. Верх тела

Оксана Килина
Т
Можно купить
280 ₽

Твой онлайн-тренер 30 дней: Проблемные зоны верха тела и живота

Оксана Килина
Интенсив «Отеки. Целлюлит. Дряблость» Можно купить
536 ₽ 7 900 ₽ −93%

Интенсив «Отеки. Целлюлит. Дряблость»

Оксана Килина
Ж
Можно купить
512 ₽ 5 900 ₽ −91%

Жир. Мышцы. Водный баланс

Оксана Килина
Курс тренировок для детей Можно купить
142 ₽ 2 250 ₽ −94%
5.0

Курс тренировок для детей

Оксана Килина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Х
Можно купить
196 ₽ 5 998 ₽ −97%
4.3

Хватит сидеть, пора попотеть! Видеокурс тренировок для мужчин, женщин + питание

Юрий Спасокукоцкий
И
Можно купить
208 ₽ 1 600 ₽ −87%
5.0

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок

Юрий Спасокукоцкий
С
Можно купить
230 ₽

Секреты эффективного жиросжигания

Street Sport
Д
Можно купить
182 ₽

Два способа похудеть от 7-ми килограмм за месяц

В. Луганский
Athlean-Xero: Шестинедельная программа тренировок со своим весом Можно купить
240 ₽ 5 750 ₽ −96%
5.0

Athlean-Xero: Шестинедельная программа тренировок со своим весом

Jeff Cavaliere
Тренировка ABS 2.0 11x Можно купить
80 ₽ 840 ₽ −90%

Тренировка ABS 2.0 11x

Sigh Energy